심장이 두근 거릴때 증상별 치료법

 

 

심장 두근거림

 

심장이 두근거리는 현상은 누구에게나 가끔 발생할 수 있는 일반적인 현상입니다. 그러나 때로는 이 현상이 불안을 유발하거나 심장 질환의 증상으로 나타날 수 있습니다. 심장이 두근거릴 때 나타나는 다양한 증상과 각 증상에 따른 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

증상과 치료 방법

 

규칙적인 두근거림 (정상)

증상: 규칙적인 두근거림은 심장이 정상적으로 두근거릴 때 나타나는 현상으로, 주로 운동이나 강한 감정에 반응하는 정상 반응입니다. 증상이 경미하며 금방 회복됩니다.

치료 방법: 규칙적인 두근거림에 대한 별도의 치료가 필요하지 않습니다. 휴식을 취하거나 규칙적인 식사 및 수면 습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

무규칙한 두근거림 (빈맥, 부정맥)

증상: 무규칙한 두근거림은 심장의 박동이 불규칙하거나 빈번하게 발생할 때 나타납니다. 이는 부정맥 또는 빈맥의 증상일 수 있으며, 가슴 통증, 어지러움, 현기증, 흉부 불쾌감 등과 함께 나타날 수 있습니다.

치료 방법: 무규칙한 두근거림의 치료는 심장의 상태와 원인에 따라 달라집니다. 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 수립해야 합니다. 이때 치료 방법으로는 약물 치료, 전기적 심장박동기 사용, 수술 등이 있을 수 있습니다.

긴장 및 불안 관련 두근거림

증상: 긴장이나 불안으로 인한 심장 두근거림은 주로 두근거림과 함께 불안, 긴장, 고혈압, 호흡 곤란 등과 관련됩니다.

치료 방법: 긴장 및 불안 관련 두근거림의 경우, 스트레스 관리 기술 및 뇌과학 기반의 치료를 고려할 수 있습니다. 이를 위해 정기적인 운동, 명상, 심리 상담, 물리적 건강 관리가 중요합니다.



심장이 두근거릴 때, 증상과 치료 방법은 그 원인에 따라 다양하게 다릅니다. 규칙적인 두근거림은 일반적으로 크게 걱정하지 않아도 되지만, 무규칙한 두근거림이나 불안 관련 두근거림의 경우 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 건강한 라이프스타일 습관과 스트레스 관리가 항상 도움이 될 것이며, 심장 건강을 유지하는 데 기여합니다.